La generación Z (personas que nacieron entre 1995 y 2010) está enfrentando problemas de salud mental en el centro laboral, lo que causa preocupación con respecto a su futuro. De acuerdo con una encuesta, casi la mitad de los jóvenes (46 %) siente estrés y ansiedad en el trabajo todo o la mayor parte del tiempo.

Por otro lado, la situación no parece ser mucho más prometedora para los millennials, quienes también informaron altos niveles de tensión laboral. El 39 % afirmó sentirse estresado o ansioso siempre o la mayor parte del tiempo durante su jornada laboral.

De acuerdo con el informe, los principales factores de estrés para estos grupos son su futuro financiero a largo plazo, sus finanzas diarias y la salud y bienestar de sus familias. Aspectos relacionados con la salud mental y el entorno laboral, como las altas cargas de trabajo, un balance inadecuado entre la vida personal y profesional, y las culturas de equipo negativas, también generan preocupaciones. Estas generaciones informan un incremento en los niveles de agotamiento debido a las tensiones laborales.

La generación Z prioriza mejorar su educación, buscar el aumento de salario en su trabajo o encontrar un nuevo empleo para el próximo año (Imagen Ilustrativa Infobae)

Las redes sociales tienen un impacto ambivalente en la salud mental de estas generaciones. Casi la mitad declara que su efecto es positivo, pero, por otro lado, más de 4 de cada 10 manifiestan que estas plataformas los hacen sentir solos o insuficientes, ejerciendo presión sobre ellos para mantener una presencia en línea constante.